Dieta dla kobiet dojrzałych 45 plus – fitoestrogeny

Dieta dla kobiet dojrzałych 45 plus – fitoestrogeny

Dieta dla kobiet dojrzałych w okresie menopauzy powinna być bogata w naturalne hormony, zwane fitoestrogenami. Okazuje się, że fitoestrogeny mogą nie tylko wpłynąć na złagodzenie typowych objawów związanych z klimakterium, ale także chronią nas przed rozwojem...