Dieta bez mięsa – Dieta no meat – 1000, 1200, 1500, 1800, 2000 lub 2500 kcal

Opis diety:

Dieta odchudzająca dla osób, które nie jedzą mięsa, ale lubią ryby. Menu jest zbliżone do wegetariańskiego, jednak nawet kilka razy w tygodniu występują w nim dania rybne. Prawidłowo zbilansowana dieta bezmięsna zapewnia uczucie sytości i dobrą formę.

Mięso zastępujemy cieciorką, fasolą, bobem, soczewicą, nabiałem. Nasi kucharze przygotowują z tych produktów smaczne dania inspirując się kuchnia indyjską, chińską czy marokańską, pamiętając jednak o naszych rodzimych tradycjach.

Posiłki przygotowywane są z produktów o niskim lub średnim indeksie glikemicznym nie powodując gwałtownego wzrostu cukru we krwi co zapobiega atakom głodu. Odpowiednie proporcje kwasów omega 3 do omega 6 zapobiegają zmianom miażdżycowym i skutecznie obniżają poziom trójglicerydów. Odpowiednio dobrany udział błonnika pokarmowego skutecznie wspomaga pracę układu trawiennego i wydalniczego co skutecznie przyspiesza metabolizm i wchłanianie wartościowych składników z diety. Program dedykowany osobom cierpiącym z powodu zatrzymywania wody w organizmie i cierpiącym z powodu obrzęków – skutecznie walczy z cellulitem.


Zastanawiasz się czy ta dieta jest dla Ciebie odpowiednia? Zapytaj naszego dietetyka.

Rozkład makroskładników

 

 

 

Białko: 10%-15%
Węglowodany: 50%-60%
Tłuszcze: 25%-30%

Dla kogo dieta NO MEAT

Dla osób:

  1. Nie masz czasu na gotowanie w domu
  2. Chcesz wyeliminować ze swojego jadłospisu mięso
  3. Chcesz schudnąć
  4. Chcesz regularnie się odżywiać

Przykładowy jadłospis diety NO MEAT

Śniadanie: Naleśniki ze szpinakiem i ricottą
Przekąska: Raffaello z superfoods
Obiad: Zapiekanka jaglana z halibutem, groszkiem, zieloną fasolką, oliwkami, cukinią i pomidorami
Podwieczorek: Sałatka z melonem, serem blue, rukolą, orzechami włoskimi i malinowym dipem
Kolacja: Zupa z pieczonej papryki z cieciorką

Godziny dostaw cateringu dietetycznego

 

Obsługujemy ponad 100 mniejszych, większych i dużych miejscowości na terenie 15 województw: (mazowieckiego, pomorskiego,  zachodniopomorskiego, kujawsko-pomorskiego, łódzkiego, wielkopolskiego, dolnośląskiego, śląskiego, małopolskiego, lubelskiego, podlaskiego, lubuskiego, opolskiego, podkarpackiego, świętokrzyskiego). W większości miejscowości dostawy odbywają się w godzinach porannych 04.00-08.00. Jeśli chcesz poznać godziny dostaw do twojego miejsca zamieszkania zadzwoń 510 026 537.

 

 

Co wyróżnia catering dietetyczny DIETA FIGURA

 

 

  1. Przygotowujemy naprawdę dietetyczne posiłki
  2. Posiadamy własny zakład produkcyjny
  3. Nasz kuchnia jest wyposażona w nowy sprzęt gastronomiczny
  4. W trosce o jak najwyższe standardy produkcji, przechowywania i transportu wdrożyliśmy system HACCP
  5. Jadłospisy układa zatrudniony przez nas dietetyk, jest on dostępny pod telefonem 500 011 326
  6. Zatrudniamy kucharzy z doświadczeniem i kwalifikacjami
  7. Posiadamy własną bazę transportową – posiłki dowozimy nowymi autami-chłodniami dlatego Twoja dieta pudełkowa zawsze znajduje się w odpowiedniej temperaturze
  8. Nasze Biuro Obsługi Klienta jest dostępne 7 dni w tygodniu
  9. Nie znajdziesz w naszym cateringu dietetycznym posiłków ciężkostrawnych i smażonych, przyprawianych przyprawami zawierającymi glutaminian sodu, produktów przetworzonych, słodzonych, sztucznie barwionych, gotowych instantów. Gdy zachwyci Cię nasza polędwica z pieca pamiętaj, że marynatę do niej przygotowaliśmy wykorzystując tylko naturalne i nieprzetworzone składniki: miód, sól i świeże zioła

3 dni GRATIS!

Wybierz dowolny typ diety na 30 dni, a 3 dni otrzymasz GRATIS!